こんにちは！Kです。
本日は、AMM（アドベンチャーフォーメンタルマネジメント）
についての講義を受講させていただきました。（1日目）
AMMという言葉自体初めて聞いたので、どんなお話なのか予想もつきませんでした。

午前・午後と沢山のお話をしていただいたのですが、特に印象に残ったのが「自己イメージ」についてです。
今まで自分の性格だったり適正だったり、自分のことについて考える機会がありましたが
自己”イメージ”という、客観的に自己分析をするというのがすごく面白かったです。

講義の中で、グループワークも行いました。改めて自己紹介をしたり、簡単な討議をしてグループごとにまとめた意見を発表したりしました。グループワークは高校生ぶりだったので、楽しかったです！

他にも、心の仕組みや働き・メンタルについてなど、心理系のお話を沢山聞くことができたのでとても勉強になりましたし、非常に興味が沸きました。
EQ度テストという、心の知能指数を測定できるテストも受けさせていただきました！（IQしか知らなかった…）

全3日間実施していただくとのことだったので、本日学んだことを自分なりにまとめ、2日目に備えたいと思います！

ここまで見ていただき、ありがとうございました〜！！