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運動不足
こんにちはMです!
大学を卒業してから動くと言ったら行き帰りの徒歩数十分と駅の階段(意識が高い日)のみ。
もともと運動自体があまり好きではないのですが、このままではさすがにまずいなと思い
コンビニ感覚で通えると話題のジムに入会してみました。
実際に行ってみると初心者~ライト層向きのマシーンが充実していたり
なんとスーツに革靴のままでもOK
仕事の後やちょっとしたおでかけのついでに行ける気軽さのおかげで続けられそうです(^▽^)/
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